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私と広瀬香美
2015年3月4日

私と広瀬香美〜トレーナー島脇伴行さん〜

今回の「私と広瀬香美」のゲストは、BODY DIRECTORの島脇伴行さんです。
島脇さんは、広瀬さんが通うトレーニングジムのトレーナーをして下さっています。
どんなエピソードが伺えるのか、楽しみですね。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

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Q1.)広瀬香美との、現在の関係性を教えてください。

トレーナーとして広瀬さんの身体のコンディショニングをお手伝いしています。
それからFacebook友達です。

Q2.)広瀬香美との交流が始まったきっかけを教えて下さい。

10年近く前、広瀬さんがジム(トレーナー)を探されていた時にたまたま私に縁が有りました。
当時、小さなジムだったのですが、突然電話がかかってきました。本人から。
でもその時点では広瀬香美さんだとは分からなかったので、お会いしたときは驚きました。

Q3.)広瀬香美の最初の印象と今の印象は、どのようなものですか。

最初も今も同じ印象で、「自然体で明るい」です。
大事な事を1日の中にきっちりスケジューリングされているところは「さすが」と感じます。
仕事量が多いと、通常は作業に追われてしまうことが有ると思うのですが、
その中でも歌の事、身体の事に対する取り組みを大切にされています。

DSC06989

Q4.)島脇さんから見た広瀬香美は、どのような人物ですか。

私にとって広瀬香美さんは、「夢をみせてくれる人」です。
違う言い方をすると、私のメンターです。
トレーナーの立場では、こちらが広瀬さんの元気をサポートしなければなりませんが、
逆に、会うたびにこちらが元気になります。
目標に向かって1歩1歩着実に進まれている姿をみていると、
自分の事のように嬉しく感じます。
トレーナーとクライアントの関係ではなく、
私にとって広瀬さんの存在は、人生の一部分になっています。

Q5.) ファンの皆様に教えてあげたい、広瀬香美のエピソードはありますか。

うーん。ファンの皆さんもご存知だと思いますが、広瀬さんは歌の学校の先生をされています。
ここで自分の知識や経験を惜しげもなく生徒さんに伝えています。
以前、生徒の方々がライブ会場の楽屋で授業を受ける、なんてこともありました。
アーティストは本番当日のルーティンを大切にしますし、
多少ナーバスになっているところもあります。
こういったことは、通常なかなか実現できないものかと思います。

DSC06940

Q6.)広瀬香美の曲で、一番好きな曲を教えてください。

Search light – 理由は感覚になりますが、「心が揺さぶられる所」です。
この曲を聴くと心の奥がわさわさします。ライブだと特に。

Q7.)島脇さんが現在、力を入れていることを教えてください。

今、1番力を入れている事。それは、広瀬さんのカラダ遠隔トレーニング(笑)。
LAに行ってらっしゃる時のサポート方法。
また、単に鍛えるだけでは、硬く柔軟性の乏しいカラダになってしまいますので、
種目の工夫や食事面でも、アドバイスを行っていきたいですね。

Q8.)アーティスト広瀬香美は、今後、どうなっていくと予想されますか。
期待する事やMessage等ございましたら、教えてください。

図々しい願望ですが、期待する事は、歌のパフォーマンスを今後も上げ続ける事。
一緒に発声と身体の関係などを研究していきたい。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

島脇さん、どうもありがとうございました。
広瀬さんと長いお付き合いのなかで、身体のメンテナンスや、
より良い体づくりを考えてくださり、ありがとうございます。
広瀬香美のトレーナーとして、コンディショニング管理を
これからもよろしくお願いします。
今回の「私と広瀬香美」は、BODY DIRECTORの島脇伴行さんでした。

それでは、次回もお楽しみに。
~島脇伴行さんのプロフィール~
DSC06933

レジスタンストレーニングだけでは対応が難しい症状や要望に応じるため、
各種マニュアルセラピーに独自のテクニックを加えたスタイルを樹立。
2000年、パーソナルトレーナーとして活動を開始。
2005年、ボディディレクターエクササイズスタジオを設立。
運動、健康食、セラピーによる「詰まり」からの解放をメソッドの核とし、
その効果は減量、筋力向上、体力回復。姿勢改善に及ぶ。
また、運動の質を重視し、時間・強度を必要最小限に抑えているため、
運動が苦手な方からのオファーも多い。
また、モデル事務所の所属モデルの身体調整の指導・管理の他、
広瀬香美を始めとするミュージシャンのコンディショニングを担当。
著書『はじめての体幹&骨盤ダイエット』(ブルーロータスパブリッシング)

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