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Kohmi's Music Diary♫
2018年1月16日

BERNINE@ホノルル 〜イタリアン レストラン 夢に出るチーズのピザ+ハチミツたらりん ハチミツの効用について調べてみた

週末はのんびりとお仕事一休み
以前から噂には聞いていたのですが、
なかなか行けずじまいだった

BERNINI
イタリアンレストラン
@ホノルル

行ってきました。

噂通りの人気レストラン。
店内活気に溢れていましたよ。

そして、お味もGOOD!!
前菜からレバパテ、
パスタにお肉、すべて本当に美味しかった。
しかし、中でも、これ↓

チーズたっぷりのピザにハチミツかけて食べる〜 あぁ〜大好物

チーズピザにハチミツ〜
うぅ〜ん、
最高ですよね。

もう、私はあの、
チーズピザ&ハチミツ の組み合わせに
目がありません。
いくらでも食べれちゃう〜

美味しいーーーー

ということで、
ハチミツって、どれだけ身体に良いのか、
目安を知りたかったので、
ちょこっと調べてみました。

●ハチミツの成分は?
天然のはちみつは、
ビタミンB1、B2、葉酸、
カルシウム、鉄等の27種類のミネラル、
22種類のアミノ酸、
80種類の酵素、
ポリフェノールや若返り効果があるといわれているパロチン
などの成分で構成された、
栄養豊かな食品だそうです。

すごいですね。

●ハチミツは薬
ハチミツは、腐ったりカビたりしません。
なんと、ハチミツの賞味期限は2年以上〜!!
なぜなら、
ハチミツには強力な 殺菌作用 が備わっているからですって。

やけどや擦り傷、
喉の炎症、湿疹、
口内炎などに効き目があるとか。

私も仕事がら、
イガイガ声の時は、
ハチミツ飴なんか舐めます。
確かに、ハチミツ飴は喉に良いです。
なめらかになりますね。

そのほかにも、
便秘や下痢、
さたには、動脈硬化、不眠症、
運動後の疲労回復まで、効果大とか。

えーーー??
ハチミツって、医者いらず、
万能薬なのぉ?

●気になるカロリーは?
相当甘いから、高カロリーなのでしょう、
と、
想像はつきますよね。

あたりです!

砂糖と同じ程度の高カロリー!!
食べ過ぎに注意です!微笑

ハチミツの100グラム当たりのエネルギーは294キロカロリー
砂糖は348キロカロリー

 

早速ハチミツを 買いに走ろうと思いました ハチミツを見直す私です 

思っていたよりも、大きな良い効用があるハチミツ
冷蔵庫を開けたら、ハチミツが品切れでしたので、
早速買おうと思いました。

日本はインフルエンザが流行っているようですね。
BACK TO TOKYO 少々怖いです。
よって、
ハチミツが必需品です〜

そして、
ハチミツピザも、無性に食べたい、、

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